Independente de seu porte, cada vez mais empresas têm apostado em palestras de motivação para seus funcionários como forma de injeção de ânimo. Por mais que muitos ainda façam cara feia quando ouvem o termo “Palestra Motivacional”, cada vez mais as empresas têm investido nesta atividade para seus funcionários, pois este tipo de apresentação ainda Leia mais… »
A prática do Yoga e da meditação favorecem a saúde através da respiração e do relaxamento. O Yoga e seus exercícios de equilíbrio, alongamento e respiração, tendem a fornecer ao corpo do praticante, o estímulo necessário para que o mesmo possa se manter saudável. A respiração utilizada durante os exercícios de Yoga oxigena as células Leia mais… »
Algumas propriedades de frutas e verduras podem ser aproveitadas em forma de sucos e chás para combater a insônia. Conheça algumas delas e aprenda a prepará-las. Você é daquelas pessoas que sofre de insônia e nunca consegue uma boa noite de sono? Saiba que as frutas e verduras possuem propriedades que podem auxiliar as pessoas Leia mais… »
Quando falamos sobre Qualidade de Vida precisamos entender que isto significa estar bem conosco mesmo e ter um corpo que corresponde ao que queremos. Não estou falando aqui sobre o físico, mas sim sobre saúde. Devido a rotina que temos, as vezes pecamos por não cuidar tanto de nossa saúde e isto impacta diretamente em Leia mais… »
A osteoporose se manifesta mais na velhice, mas pode ser evitada desde cedo, veja nossas dicas e comece hoje mesmo. A Osteoporose é uma doença que ataca os ossos, e tem origem metabólica e sistêmica. Os ossos do corpo humano, assim como qualquer outra estrutura, são tecidos vivos, e precisam se renovar para se manter Leia mais… »
Oi meninas. Tudo bem? Vocês que são suuuuuuuuuuuper antenadas já devem ter percebido que está rolando a campanha do Outubro Rosa, né? Esta campanha é muito bacana, porque ajuda as mulheres a se conscientizarem sobre a importância da prevenção do câncer de mama, já que este é o principal tipo de câncer que afeta as Leia mais… »
Nós estamos vivendo em uma crise nunca antes vista em nosso país, não é verdade? Hoje, é muito comum vermos as pessoas preocupadas, cansadas e temerosas pelo futuro que há por vir. Toda essa pressão gera ansiedade, prejudica o relacionamento dos funcionários uns com os outros e contribuem para um ambiente difícil de trabalhar.
Emagrecer e definir a barriga é possível – basta esforço e a mudança de alguns hábitos para você obter a tão sonhada boa forma. Você é daquele tipo de pessoa que sempre sonhou em ter uma silhueta bem definida e a região abdominal sem gordura localizada? Saiba que perder a barriga pode ser mais fácil Leia mais… »
Atualmente as pessoas estão em busca de mais saúde e beleza, por isso, investem em tratamentos estéticos que prometem verdadeiras maravilhas. Esses tratamentos podem ser feitos nos salões de beleza, clínicas de estética e até em spas, entre os mais procurados está a drenagem linfática. O que é drenagem linfática? A drenagem linfática é uma Leia mais… »
No mundo de hoje, as pessoas estão cada vez mais buscando o corpo perfeito, para isso elas fazem muitas coisas para emagrecer. Perder peso não é fácil, principalmente a barriga, que demora muito para diminuir. Para as pessoas que querem emagrecer e perder a barriga, a boa notícia é que com algumas dicas isso é Leia mais… »
A beleza é uma prioridade para as mulheres, pois elas não abrem mão de arrasarem em todos os lugares que marcam presença. De nada adianta usar roupas bonitas e modernas e ter uma pele seca e mal cuidada, por isso, é muito importante cuidar da hidratação da pele. Ter a pele do rosto e do Leia mais… »
As mulheres sempre estão de olho na moda, não só para usar as roupas, sapatos, penteados e maquiagens que são tendências, mas também para ficar por dentro dos truques para melhorar ainda mais a sua aparência. Todas as mulheres sabem que na moda é fácil encontrar dicas para parecer mais magra, mais alta, mais gordinha Leia mais… »
Nos dias atuais as pessoas não conseguem ter qualidade de vida, por causa da correria do dia a dia, com trabalho, escola, filhos e outras coisas que não permitem nem que elas respirem direito. Para ser feliz e saudável, todas as pessoas precisam buscar mais qualidade de vida. De acordo com especialistas, doenças causadas pelo Leia mais… »
Saiba que tratar gastrite e refluxo pode ser bem fácil e barato. Gastrite é um dos problemas mais comuns enfrentados pelos brasileiros. Trata-se de uma inflamação na parede do estômago, e dá a sensação de queimação e mal-estar. O refluxo é uma consequência – quando o líquido estomacal retorna pelo esôfago devido à alta acidez. Leia mais… »